삶의 의미를 발견하는 방법 - 로고테라피 / 빅터 프랭클

빅터 프랭클은 인간이 존재의미를 찾는 것이 인간 존재의 근본이라고 말했다.
만일 그 의미를 찾지 못하면 사람들은 결과적인 공허함을

쾌락주의적 즐거움, 권력, 물질주의, 증오, 지루함 또는 신경증적 집착과 강박으로 채우게 된다.

우리가 잘 아는 프로이트가 쾌락에의 의지를,
애들러가 권력에의 의지를 삶의 동인으로 보았다면,
빅터 프랭클은 의미를 동인으로 본 것이다.

고인돌 무리

 

"인간은 단순히 유전과 환경의 산물이 아니며, 스스로 결정하고 자기 삶에 책임질 수 있는 능력을 지니고 있다.
그러므로 누구든지 어떤 상황에서도 의미를 찾을 수 있고, 그 찾는 방법은 교육과 수련을 배워 익힐 수 있다."
- <삶의 의미를 찾아서> 중에서

 

삶의 의미를 발견하는 방법 3

삶의 의미를 발견하는 세가지 방법은,
1. 무언가 창작하거나 행위를 취함으로써,
2. 누구와 접촉하거나 무언가를 경험함으로써,
3. 피할 수 없는 고난에 맞서는 태도를 보임으로써
발견할 수 있다고 밝혔다.